
Summary
मनाली से जिस्पा की राइट तो रिलेटिवली इजी थी लेकिन हमें पता था कि असली चैलेंज अब शिरू होने वाला है मनाली से ले का टेरेन काफी टफ होने वाला था इसलिए उससे पहले Critical Defensive Riding Skills की Proper Training हुई
“AMS से बचने का ट्रिक है हर 5 मिनट में 20 गहरी सांसें लेना और पानी पीना”From the report
मनाली से जिस्पा की राइट तो रिलेटिवली इजी थी लेकिन हमें पता था कि असली चैलेंज अब शिरू होने वाला है मनाली से ले का टेरेन काफी टफ होने वाला था इसलिए उससे पहले Critical Defensive Riding Skills की Proper Training हुई Riders को Slalom's भी Perform करवाए गए ये देखने के लिए कि हर Rider कम स्पीड में Bike को कैसे Control और Balance करता है ये सुनने में आसान लग रहा था लेकिन Ladakh जैसी जगह में Ride करने के लिए ये One of the Most Critical Part होता है We are all geared up, what's this? This is a Hydration Water Bag, 3 Litres 3 लीटर के लिए क्या हम इसे करते हैं? पर आपको यहाँ बात करें तो आपको अपना पुछाएं विंड, विंड आपको प्रतिप्रतित करता है तो आप यहाँ बात बचनें मैं पर पहले दिखा रहा हूं तो अच्छा I need a hack from you Basically keep drinking water Okay Deep breathing or fast breathing? No no deep And every like Every 5 minutes take 20 deep breaths That's it And drink a lot of water So that way you won't be hit by AMS No Guaranteed Guaranteed That's the trick